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Fit in den Frühling – Set Nr. 2

38,00  36,90 

Dieses Frühling-Set besteht aus 250ml Schwarzkümmelöl, 250ml Leinöl und 250g BIO-Hanfsamen (geschält)

Lieferzeit: 2-6 Tage

Menge
Artikelnummer: 32002 Kategorie:

Allgemeine Beschreibung

Dieses Frühling-Set besteht aus 250ml Schwarzkümmelöl, 250ml Leinöl und 250g BIO-Hanfsamen (geschält).

Ideale Versorgung für deinen Körper durch das breite Fettsäurespektrum.

Lagerung

Lagerung vom Leinöl: immer im Kühlschrank (nicht unter 8°Grad, ideal bei 8°-10° Grad)
Mindestens haltbar geschlossen: 3 Monate
Geöffnet wird es aufgrund der Oxidation schnell ranzig, daher innerhalb 4-6 Wochen verwenden. Nach Ablauf des MHD sollte es nicht mehr verzehrt werden.

Lagerung vom Schwarzkümmelöl / Hanfsamen: Küchenschrank / trocken

Mindestens haltbar geschlossen: 9 Monate siehe Flasche/Verpackung

Verwendung in der Küche

Leinöl passt hervorragend zu Pellkartoffeln mit Quark, zu deftigen Kartoffel-, Spargelgerichten und Wurstsalat. Für die Zubereitung von Jogurt- und Quarkcremes, zu Forellen-, Ziegen- und Schafskäse- Variationen ist Leinöl bestens geeignet.

Jeden Tag im Müsli oder einfach pur haben Sie Ihren Omega-3-Fettsäurehaushalt gedeckt.

Schwarzkümmelöl kann als Finish über Gemüsegerichte, rohe Rote Beete Carppaccio, Pizza

Hanfsamen über Salate, unter den Käse bei Überbackene Gerichte, ins Müsli

Backen: Nein Braten: Nein Kochen: Nein Salat: Ja Frittieren: Nein Brotaufstrich: Nein Kosmetik: Ja

Buchtipp

  • Leinöl Das Lebenselexier, Josef Horner
  • Leinöl macht glücklich: Das blaue Ernährungswunder von Hans Ulrich Grimm
  • Öl-Eiweis-Kost von Jahanna Budwig
  • Ölwechsel für Ihren Körper von Reiner Schmid

Zusätzliche Information

Geeignet für/zum
Backen: Nein Braten: Nein Kochen: Nein Salat: Ja Frittieren: Nein Brotaufstrich: Nein Kosmetik: Ja

Anwendung in der Naturheilmedizin

Die Frage:“ Welches Öl hilft gesundheitlich bei welchen Krankheiten?“

Diese Auskünfte können nur von gesundheitlich ausgebildeten und gesetzlich befugten Berufen beantwortet werden. Wir empfehlen verschieden Anwendungsmöglichkeiten aufgrund persönlicher Erfahrungen und diese von unseren Kunden.

Äußerlich

Das Leinöl zusammen mit Mandelöl (Mischungsverhältnis 1:1) gemischt, ergibt ein wunderbar zellregenerierendes Pflegeöl für Ihre Haut

Schwarzkümmelöl auf neurodermitische Hautstellen

Innerlich Mensch:

Leinöl: Um den Tagesbedarf von den Omega-3-Fettsäuren abzudecken genügen 1-2 Teelöffel aus. Einfach morgens pur, im Müsli, Smoothies, Sportshakes oder im Quark

Je nach Beschwerden werden sogar 1 bis 3 Esslöffel empfohlen.

Schwarzkümmelöl: 1 Teel. täglich, nach üpigem Essen, bei Hautproblemen/ Darm werden sogar 1 Eßl. empfohlen

Hanfsamen: 1 Teel. täglich für deinen Darm

Grundsätzlich ist eine ausgewogene vollwertige Ernährung sinnvoll, im Wechsel mit anderen kaltgepressten vollwertigen Speiseölen wunderbar in der Küche

Anwendung in der Tierpflege

Leinöl zum Futter dazu. Ob Hund, Katze oder Pferd. Alle Tiere brauchen ebenso ihre ungesättigten Fettsäuren.

Schwarzkümmelöl kann Hunden und Pferden gegeben werden. Für Katzen nicht geeignet!