Set Nr. 1

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Dieses Set besteht aus 100ml Schwarzkümmelöl, 100ml Leinöl und 250g Hanfsamen (geschält)

Lieferzeit: 2-6 Tage

Menge
Artikelnummer: 32001 Kategorie:

Allgemeine Beschreibung

Dieses Set besteht aus 100ml Schwarzkümmelöl, 100ml Leinöl und 250g Hanfsamen (geschält).

Ideale Versorgung für deinen Körper durch das breite Fettsäurespektrum.

Lagerung

Lagerung vom Leinöl: immer im Kühlschrank (nicht unter 8°Grad, ideal bei 8°-10° Grad)
Mindestens haltbar geschlossen: 3 Monate
Geöffnet  wird es aufgrund der Oxidation schnell ranzig, daher innerhalb 4-6 Wochen verwenden. Nach Ablauf des MHD sollte es nicht mehr verzehrt werden.

Lagerung vom Schwarzkümmelöl / Hanfsamen: Küchenschrank / trocken

Mindestens haltbar geschlossen: 9 Monate siehe Flasche/Verpackung

Verwendung in der Küche

Leinöl passt hervorragend zu Pellkartoffeln mit Quark, zu deftigen Kartoffel-, Spargelgerichten und Wurstsalat. Für die Zubereitung von Jogurt- und Quarkcremes, zu Forellen-, Ziegen- und Schafskäse- Variationen ist Leinöl bestens geeignet.

Jeden Tag im Müsli oder einfach pur haben Sie Ihren Omega-3-Fettsäurehaushalt gedeckt.

Schwarzkümmelöl kann als Finish über Gemüsegerichte, rohe Rote Beete Carppaccio, Pizza.

Hanfsamen über Salate, unter den Käse bei Überbackenen Gerichte, ins Müsli, in Kuchenteig mit rein oder auch eine nussige Zutat beim Brot backen

Getränke: Nein Backen: Nein Braten: Nein Kochen: Nein Salat: Ja Frittieren: Nein Brotaufstrich: Nein Kosmetik: Ja

Buchtipp

  • Leinöl Das Lebenselexier, Josef Horner
  • Leinöl macht glücklich: Das blaue Ernährungswunder von Hans Ulrich Grimm
  • Öl-Eiweis-Kost von Jahanna Budwig
  • Ölwechsel für Ihren Körper von Reiner Schmid

Zusätzliche Informationen

Geeignet für/zum
Getränke: Nein Backen: Nein Braten: Nein Kochen: Nein Salat: Ja Frittieren: Nein Brotaufstrich: Nein Kosmetik: Ja

Anwendung in der Naturheilmedizin

Die Frage:“ Welches Öl hilft gesundheitlich bei welchen Krankheiten?“

Diese Auskünfte können nur von gesundheitlich ausgebildeten und gesetzlich befugten Berufen beantwortet werden. Wir empfehlen verschieden Anwendungsmöglichkeiten aufgrund persönlicher Erfahrungen und diese von unseren Kunden.

Äußerlich

Das Leinöl zusammen mit Mandelöl (Mischungsverhältnis 1:1) gemischt, ergibt ein wunderbar zellregenerierendes Pflegeöl für Ihre Haut

Schwarzkümmelöl auf neurodermitische Hautstellen

Innerlich Mensch:

Leinöl: Um den Tagesbedarf von den Omega-3-Fettsäuren abzudecken genügen 1-2 Teelöffel aus. Einfach morgens pur, im Müsli, Smoothies, Sportshakes oder im Quark

Je nach Beschwerden werden sogar 1 bis 3 Esslöffel empfohlen.

Schwarzkümmelöl: 1 Teel. täglich, nach üpigem Essen, bei Hautproblemen/ Darm werden sogar 1 Eßl. empfohlen

Hanfsamen: 1 Teel. täglich für deinen Darm

Grundsätzlich ist eine ausgewogene vollwertige Ernährung sinnvoll, im Wechsel mit anderen kaltgepressten vollwertigen Speiseölen wunderbar in der Küche

Anwendung in der Tierpflege

Leinöl zum Futter dazu. Ob Hund, Katze oder Pferd. Alle Tiere brauchen ebenso ihre ungesättigten Fettsäuren.

Schwarzkümmelöl kann Hunden und Pferden gegeben werden. Für Katzen nicht geeignet!

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